idelalisib 治疗期，这样管理生活能少遭罪

在接受 idelalisib 治疗时，做好生活管理能让治疗更顺畅。首先要做好感染预防，少去人群密集的地方，出门戴口罩，饭前便后认真洗手，家里常通风，避免接触感冒发烧的人。如果需要拔牙或做有创检查，一定要提前告诉医生正在用药，可能需要先预防性用抗生素。

饮食上要清淡好消化，多吃高蛋白食物比如鸡蛋、鱼肉、豆腐，还有新鲜蔬果补充维生素，增强抵抗力。如果有腹泻，别吃油腻、生冷食物，可以喝些小米粥、吃蒸苹果。另外，保持规律作息，别熬夜，每天适当散步 10-20 分钟，别太累，能帮助改善精神状态。要是觉得焦虑或情绪低落，多和家人朋友聊聊，或者加入患者互助群，互相打气，好的心态对治疗也很重要。